Descripción del episodio
A continuación te ofrecemos el episodio 4 de ANCESTRAL PODCAST y que es también el cuarto capítulo de la serie LOS PILARES DE LA SALUD. Hemos ya hablado sobre alimentación, sueño, relaciones sociales y ahora es el turno del MOVIMIENTO. Todavía quedan por descubrir un par de capítulos de esta serie, pero estos los publicaremos en su momento.
Audio del programa (Episodio 4)
Notas del episodio
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Nos vemos de nuevo el viernes dentro de 2 semanas con un nuevo episodio.
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