Descripción del Episodio EPISODIO #28 DE ANCESTRAL PODCAST 🎙: COMO EVITAR LOS EXCESOS NAVIDEÑOS 🎅🏻🎄» En este episodio hemos rescatado el directo que hemos hecho en instagram dedicado a este periodo del año: la Navidad, época en la que las fiestas, los compromisos, las comidas familiares…nos llevan a una vorágine… Leer más »ANCESTRAL PODCAST: EPISODIO 28 – CÓMO EVITAR LOS EXCESOS NAVIDEÑOS
Descripción del Episodio EPISODIO #27 DE ANCESTRAL PODCAST 🎙: «CONCEPTOS BÁSICOS DE NUTRICIÓN (1)» Es habitual que en la consulta nos encontremos con algunas dudas sobre conceptos que consideramos básicos de nutrición. Por eso hemos decidido iniciar una serie de podcast en los que hablaremos sobre conceptos básicos, añadiremos nuestras… Leer más »ANCESTRAL PODCAST: EPISODIO 27 – CONCEPTOS BÁSICOS DE NUTRICIÓN
INTRODUCCIÓN Es habitual que en la consulta nos encontremos con algunas dudas sobre conceptos que consideramos básicos de nutrición. Por eso hemos decidido iniciar una serie de podcast en los que hablaremos sobre conceptos básicos, añadiremos nuestras reflexiones y re-definiremos ciertas ideas sobre nutrición. En este primer episodio nos hemos… Leer más »CONCEPTOS BÁSICOS DE NUTRICIÓN (1)
Descripción del Episodio EPISODIO #26 DE ANCESTRAL PODCAST 🎙: «DOLOR CRÓNICO CON SILVIA GARCÍA AGUILERA» En el episodio de hoy , queremos hablaros de dolor, y para ello hemos invitado a Ancestral Podcast a Silvia García Aguilera. Las ciencias basadas en la neurobiología del dolor le han aportado respuestas clave… Leer más »ANCESTRAL PODCAST: EPISODIO 26 – DOLOR CRÓNICO, CON SILVIA GARCÍA AGUILERA
INTRODUCCIÓN Hoy hablaremos de dolor con Silvia García Aguilera, fisioterapeuta y experta en dolor. Silvia no es una fisioterapeuta convencional, gracias a sus formaciones lleva más de 10 años ayudando a sus pacientes a retomar su actividad diaria normal. Ahora está centrada en el tratamiento del dolor, y puedes encontrar… Leer más »DOLOR CRÓNICO, CON SILVIA GARCÍA AGUILERA
Descripción del episodio Episodio #25 DE ANCESTRAL PODCAST 🎙: «AYUNO, ALIMENTACIÓN, MOVIMIENTO Y RENDIMIENTO con CARLOS PÉREZ» Nuevo episodio en formato entrevista, esta vez hemos invitado a este espacio a Carlos Pérez, cofundador de Regenera (empresa dedicada a las consultas y formación en psiconeuroinmunología clínica) y actualmente dedicado al… Leer más »ANCESTRAL PODCAST: EPISODIO 25 – AYUNO, ALIMENTACIÓN, MOVIMIENTO Y RENDIMIENTO, CON CARLOS PÉREZ
INTRODUCCIÓN En este podcast entrevistamos a Carlos Pérez, le preguntamos sobre; su visión sobre el ayuno, ayuno y rendimiento deportivo, ayuno y masa muscular, también le preguntamos sobre la importancia que tiene el músculo en la salud y muchas otras cuestiones que van saliendo a lo largo de la conversación.… Leer más »AYUNO, ALIMENTACIÓN, MOVIMIENTO Y RENDIMIENTO, CON CARLOS PÉREZ
Descripción del episodio Episodio #24 DE ANCESTRAL #PODCAST: «INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA Y SORBITOL» ¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de ANCESTRAL PODCAST! ¿Te han diagnosticado una intolerancia a la fructosa y/o sorbitol? ¿Sabías que este «diagnóstico» no es un diagnóstico final? Te explicamos todo lo que se esconde detrás de… Leer más »ANCESTRAL PODCAST: EPISODIO 24 – INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA Y SORBITOL
INTRODUCCIÓN Este artículo está dedicado al tema de las intolerancias alimentarias, en concreto la intolerancia a la fructosa y/o al sorbitol (que como explicaremos, ambas suelen ir de la mano). Las intolerancias alimentarias son un motivo muy frecuente en nuestras consultas. Nuestro objetivo es arrojar algo de luz en este… Leer más »INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA Y SORBITOL
Descripción del episodio ¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de ANCESTRAL PODCAST! En esta segunda temporada vamos a tener un menú de temas variados, os traemos esta vez un tema que creemos que os puede interesar, sobre todo si practicáis deporte de fuerza. Borja Sánchez-Martín Cisneros, experto en entrenamiento de fuerza… Leer más »ANCESTRAL PODCAST: EPISODIO 23 – ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y SUELO PÉLVICO, con Borja Sánchez-Marín
