movimiento – CLÍNICA ANCESTRAL – NUTRICIÓN INTEGRATIVA & PNI

LOS PILARES DE LA SALUD (4/6): MOVIMIENTO

por Clinica Ancestral
29/10/202129/10/2021

Sabemos que hacer ejercicio físico de forma habitual es bueno para mantenernos saludables pero la mayoría de personas no son realmente conscientes de las implicaciones en la salud que supone la falta de éste. En este artículo venimos a hablaros sobre el movimiento y las repercusiones que tiene sobre nuestra… Leer más »LOS PILARES DE LA SALUD (4/6): MOVIMIENTO

ANCESTRAL PODCAST: EPISODIO 4 – LOS PILARES DE LA SALUD: MOVIMIENTO

por Clinica Ancestral
29/10/202109/11/2021

Descripción del episodio A continuación te ofrecemos el episodio 4 de ANCESTRAL PODCAST y que es también el cuarto capítulo de la serie LOS PILARES DE LA SALUD. Hemos ya hablado sobre alimentación, sueño, relaciones sociales y ahora es el turno del MOVIMIENTO. Todavía quedan por descubrir un par de capítulos… Leer más »ANCESTRAL PODCAST: EPISODIO 4 – LOS PILARES DE LA SALUD: MOVIMIENTO