Descripción del Episodio Este episodio del podcast está dedicado a un temazo que ahora mismo esta en el punto de mira y que como casi todos los temas de salud, esta lleno de mitos, engaños, intereses económicos y mucho más. Hablaremos de si es beneficioso o no andar descalzo y/o… Leer más »ANCESTRAL PODCAST: EPISODIO 30 – CALZADO MINIMALISTA, ¿MODA O FISIOLOGÍA? CON DANIEL RUIZ
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Descripción del Episodio EPISODIO #27 DE ANCESTRAL PODCAST 🎙: «CONCEPTOS BÁSICOS DE NUTRICIÓN (1)» Es habitual que en la consulta nos encontremos con algunas dudas sobre conceptos que consideramos básicos de nutrición. Por eso hemos decidido iniciar una serie de podcast en los que hablaremos sobre conceptos básicos, añadiremos nuestras… Leer más »ANCESTRAL PODCAST: EPISODIO 27 – CONCEPTOS BÁSICOS DE NUTRICIÓN
INTRODUCCIÓN Es habitual que en la consulta nos encontremos con algunas dudas sobre conceptos que consideramos básicos de nutrición. Por eso hemos decidido iniciar una serie de podcast en los que hablaremos sobre conceptos básicos, añadiremos nuestras reflexiones y re-definiremos ciertas ideas sobre nutrición. En este primer episodio nos hemos… Leer más »CONCEPTOS BÁSICOS DE NUTRICIÓN (1)
Descripción del Episodio EPISODIO #26 DE ANCESTRAL PODCAST 🎙: «DOLOR CRÓNICO CON SILVIA GARCÍA AGUILERA» En el episodio de hoy , queremos hablaros de dolor, y para ello hemos invitado a Ancestral Podcast a Silvia García Aguilera. Las ciencias basadas en la neurobiología del dolor le han aportado respuestas clave… Leer más »ANCESTRAL PODCAST: EPISODIO 26 – DOLOR CRÓNICO, CON SILVIA GARCÍA AGUILERA
INTRODUCCIÓN Hoy hablaremos de dolor con Silvia García Aguilera, fisioterapeuta y experta en dolor. Silvia no es una fisioterapeuta convencional, gracias a sus formaciones lleva más de 10 años ayudando a sus pacientes a retomar su actividad diaria normal. Ahora está centrada en el tratamiento del dolor, y puedes encontrar… Leer más »DOLOR CRÓNICO, CON SILVIA GARCÍA AGUILERA
Descripción del episodio ¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de ANCESTRAL PODCAST! En esta segunda temporada vamos a tener un menú de temas variados, os traemos esta vez un tema que creemos que os puede interesar, sobre todo si practicáis deporte de fuerza. Borja Sánchez-Martín Cisneros, experto en entrenamiento de fuerza… Leer más »ANCESTRAL PODCAST: EPISODIO 23 – ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y SUELO PÉLVICO, con Borja Sánchez-Marín
INTRODUCCIÓN Hoy entrevistamos a Borja Sánchez-Martín Cisneros, experto en entrenamiento de fuerza y entrenador personal. En esta nueva entrega nos habla de la importancia de cuidar el suelo pélvico en nuestros entrenamientos, prácticas para comprobar cómo está nuestro suelo pélvico, el uso de cinturón en los levantamientos, sus pros y… Leer más »ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y SUELO PÉLVICO, CON BORJA SÁNCHEZ-MARIN
Descripción del episodio ¡Bienvenid@s a una nueva temporada de ANCESTRAL PODCAST! Episodio #22 DE ANCESTRAL #PODCAST 🎙: «GLUTEN, TODO LO QUE DEBES SABER» Para esta nueva temporada hemos querido abrir el curso con un episodio dedicado al #GLUTEN. En la anterior temporada dedicamos un episodio entero a los ANTINUTRIENTES, el… Leer más »ANCESTRAL PODCAST: EPISODIO 22. GLUTEN, TODO LO QUE DEBES SABER.
